CONTACT
Koolzaadweg 1
5351 LP Berghem
Openingstijden
Ma t/m Do
Vrijdag
Za & Zo
07:00 – 22:00 uur
07:00 – 21:00 uur
08:00 – 14:00 uur
Veelgestelde vragen
Voor wie is Fitness4all geschikt?
Fitness4all is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, ervaring of sportniveau. Ons aanbod is zo opgebouwd dat zowel beginners als ervaren sporters zich thuis voelen. Of je nu kiest voor een rustige yoga- of seniorenfit-les, of juist voor intensieve trainingen zoals crossfit of Lesmills Bodypump, er is altijd een les die past bij jouw doelen en mogelijkheden. Dankzij de persoonlijke begeleiding zorgen wij ervoor dat jij veilig en effectief kunt trainen, met voldoende uitdaging en plezier.
Hoe verschilt Fitness4all van andere sportscholen?
Waar veel sportscholen vaak onpersoonlijk of massaal kunnen aanvoelen, staat Fitness4all bekend om de huiselijke en gastvrije sfeer. Onze medewerkers nemen de tijd om iedereen persoonlijk te ontvangen en te begeleiden, waardoor de drempel om te starten erg laag is. Daarnaast bieden we professionele coaching, moderne apparatuur en een breed scala aan groepslessen.
Wat zijn de openingstijden van Fitness4all?
Onze openingstijden zijn afgestemd op de behoeften van zowel vroege vogels als avondmensen.
Ma t/m Do 07:00 – 22:00
Vrijdag 07:00 – 21:00
Za & Zo 08:00 – 14:00
Welke apparatuur is aanwezig in de sportschool?
Onze fitnessruimte is modern en ruim ingericht met high-end apparatuur van merken als Life Fitness en Matrix. Dit betekent dat je zowel krachttraining als cardio op professioneel niveau kunt uitvoeren. Voor wie efficiënt wil trainen, is er de Milon Cirkel: een innovatief circuit waarbij je in slechts 35 minuten een complete workout doet. De apparaten passen zich automatisch aan op jouw persoonlijke instellingen, waardoor je veilig, effectief en zonder gedoe kunt sporten.
Kan ik begeleiding krijgen bij mijn trainingen en/of voeding?
Absoluut. Bij elk abonnement en elke strippenkaart is begeleiding inbegrepen. Je start altijd met een intake waarin we jouw sportdoelen en wensen in kaart brengen. Samen stellen we een persoonlijk plan op, waarin training, voeding en leefstijl worden meegenomen. Vervolgens plannen we regelmatig evaluaties in. Dit kan om de 8 weken, maar ook vaker als je dat fijn vindt. Onze coaches staan klaar om je te motiveren, bij te sturen en te zorgen dat jij optimaal resultaat behaalt.
Hebben jullie een app?
Ja, wij hebben de Fitness4all-trainingsapp. Deze app is een verlengstuk van je training in de sportschool en helpt je zelfstandig verder te werken aan je doelen. Je vindt er jouw persoonlijke schema’s, compleet met instructieve animaties, zodat je altijd zeker weet dat je de oefeningen correct uitvoert. Ook kun je er je voedingsinname en voortgang in bijhouden. Alle metingen die je met je coach doet – zoals gewicht, vetpercentage en spiermassa – worden automatisch gesynchroniseerd. Zo heb je altijd en overal inzicht in je resultaten.
Welke groepslessen bieden jullie aan?
Ons groepslesaanbod is breed en gevarieerd, zodat er altijd iets is dat bij je past. Je kan kiezen uit populaire LesMills-programma’s zoals BodyPump, BodyBalance en BodyCombat. Daarnaast bieden we circuittrainingen, spinning, yoga en seniorenfit aan. Of je nu wilt werken aan kracht, conditie, flexibiliteit of ontspanning: er is altijd een groepsles die aansluit bij jouw wensen en niveau.
Kan ik een proefles volgen voordat ik lid word?
Bieden jullie kortingen aan voor studenten, gezinnen of senioren?
Wat houdt de Milon Cirkel precies in en hoe werkt het?
De Milon Cirkel is een innovatief trainingscircuit waarmee je in 35 minuten een complete workout uitvoert. Alle apparaten passen zich automatisch aan jouw persoonlijke instellingen aan, waardoor je efficiënt, veilig en doelgericht traint.
Wordt er ook personal training aangeboden?
Ja, wij bieden personal training aan in samenwerking met LVPT. Meer informatie vind je op personaltraining-berghem.nl.
Zijn er faciliteiten zoals kleedkamers, douches en kluisjes aanwezig?
Ja, we hebben moderne kleedkamers, ruime douchefaciliteiten en kluisjes om je persoonlijke spullen veilig op te bergen.
Hoe kan ik mijn abonnement opzeggen of wijzigen?
Aanpassingen aan je abonnement kun je altijd bij de receptie doorgeven. Onze medewerkers helpen je graag verder.
Zijn er activiteiten of evenementen naast de reguliere lessen?
Ja, we organiseren regelmatig leuke, educatieve en uitdagende evenementen voor onze leden. Deze worden ruim van tevoren gecommuniceerd via onze sociale kanalen en nieuwsbrief.
Wordt er ook aandacht besteed aan revalidatie of blessurepreventie?
Jazeker. Voor revalidatie en blessurepreventie kun je terecht bij de fysiotherapiepraktijk die in ons pand gevestigd is. Wij zorgen voor een nauwe samenwerking tussen fysiotherapeuten en coaches, zodat jij optimaal wordt begeleid. Meer informatie vind je op fysiotherapie4all.nl/locatie/fysiotherapie-berghem.