Body & mind
In onze splinternieuwe Body & Mind-studio kun je deelnemen aan een breed scala aan groepslessen die gericht zijn op de balans tussen lichaam en geest. In een luxueuze, serene en sfeervolle omgeving bieden wij ontspannende sessies die volledig zijn afgestemd op jouw welzijn. Dankzij het gevarieerde lesaanbod is er op ieder moment van de dag wel een geschikte les die aansluit bij jouw behoeften.
nieuwe zaal
ervaren trainers
ONZE GLOEDNIEUWE RUIMTE SPECIAAL INGERICHT VOOR BODY & MIND
In onze studio in Berghem verzorgen wij diverse Body & Mind-lessen. Van een rustgevende sessie zoals Hatha (Flow) Yoga tot intensievere trainingen zoals Pilates, of de dynamische combinatie van kracht en flexibiliteit in LesMills Bodybalance. Of je nu op zoek bent naar ontspanning of een fysieke uitdaging, ons aanbod biedt voor ieder wat wils.
Deze lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. Je kunt elke les aanpassen aan je eigen niveau, waardoor je op elk moment kunt instromen, ongeacht je ervaring. Onze gecertificeerde docenten beschikken over de expertise om jou de optimale ervaring te bieden en je prestaties op een veilige en verantwoorde manier te maximaliseren.
Voorafgaand aan de les schrijf je je eenvoudig in via de Fitness4all-app, zodat je altijd verzekerd bent van voldoende ruimte om comfortabel te kunnen trainen. Benieuwd naar ons uitgebreide lesrooster in Berghem? Bekijk het rooster en informeer naar de mogelijkheden voor een proefles.
